Nóra blogja

Nóra a MentesNasi lelkes dietetikusa

április, 2016

Egészségünk lakatjának aranyló kulcsa: a kurkuma

kurkuma_105865106_n

Nemrégiben fedeztem fel magamnak, milyen sokrétűen felhasználható egészségünk megőrzésében ez a keleti fűszer, ezért kicsit jobban beleástam magam, hogy minden fontosat megtudjak róla. Ezt szeretném megosztani veletek is                                               A kurkuma – másik nevén indiai sáfrány – igen népszerű, indiai eredetű fűszerként ismert, sárga virágú növény. A gyökérzetéből készült aranyló-sárga őrleményt fogyasztjuk. Íze kissé […]