Nóra blogja

Nóra a MentesNasi lelkes dietetikusa

február, 2016

Chia magban az erő

chia-heart

Nagy népszerűségnek örvend napjainkban a chia mag. Egyre többen szeretitek és használjátok, de még mindig gyakran találkozom új érdeklődőkkel és olyan kérdésekkel, hogy mire jó ez egyáltalán, hogyan és mihez lehet fogyasztani? Így hát erről írtam most egy hasznos kis összefoglalót. Fogyasszátok egészséggel! A Dél-Amerikában őshonos chia növény az aztékok és maják egyik fő élelmiszere […]